Box Zonas azuis - conhecendo as zonas azuis - Comer, viver e ser feliz - 1ª Edição | 2021
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Marca:: Editora nVersos
Modelo:: Livro
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Edição: 1ª Edição
Autor: Dan Buettner
Acabamento: Brochura
ISBN: 9786587904092
Data de Publicação: 05/07/2021
Formato: 23 x 16 x 3 cm
Páginas: 512
Peso: 0.3kg


Sinopse

Nesta obra revolucionária, o autor e best-seller internacional Dan Buettner, revela os segredos dessas regiões e de seus povos e descreve detalhadamente como podemos incorporar em nosso cotidiano as dietas e hábitos saudáveis que prolongam as vidas dessas pessoas. Baseado em suas extensas reportagens e nas pesquisas exaustivas de sua equipe de especialistas da National Geographic Society, uma das maiores e mais conceituadas instituições científicas e educacionais do mundo, Dan condensou os fatores-chave que fazem os residentes das Zonas Azuis viverem mais e melhor, com mais saúde, felicidade e serenidade.
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Avaliação
Ruim Bom

Etiquetas: 9786587904092, estilo de vida, zonas azuis, auto ajuda, relacionamentos