Fundamentos do treinamento de força muscular - 4ª Edição | 2017

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Fundamentos do treinamento de força muscular - 4ª Edição | 2017
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Marca:: Artmed Editora
Modelo:: Livro
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Edição: 4ª Edição
Autor: Steven J. Fleck | William J. Kraemer
Acabamento: Brochura
ISBN: 9788582713891
Data de Publicação: 30/01/2017
Formato: 28 x 21 x 2 cm
Páginas: 472
Peso: 1.125kg

Sinopse

Fundamentos do treinamento de força muscular é referência indispensável para desenvolver programas de treinamento individualizado, tendo sido escrito por dois dos maiores especialistas mundiais em treinamento de força. Nesta nova edição, eles abordam como projetar programas de treinamento de resistência baseados em estudos científicos, e mostram como modificar e adaptar programas para atender às necessidades de populações especiais e aplicar os elementos do projeto de programas em contextos reais.

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Etiquetas: 9788582713891, educação física, esportes, jogos, fisioterapia, força muscular, força motriz, Steven J. Fleck, William J. Kraemer