Nadando o mais rápido possível - 3ª Edição | 2010

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Marca:: Editora Manole
Modelo:: Livro
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Edição: 3ª Edição
Autor: Ernest W. Maglischo
Acabamento: Capa Dura
ISBN: 9788520422496
Data de Publicação: 06/10/2010
Formato: 28 x 21 x 2.5 cm
Páginas: 716
Peso: 1.895kg

Sinopse

Nadando o mais rápido possível é considerado por muitos nadadores e treinadores o melhor livro de natação competitiva. Nesta obra, Ernest Maglischo aplica a ciência ao treinamento da natação, reunindo às explicações técnicas dados sobre a base fisiológica para os métodos de treinamento mais efetivos. Além de uma análise criteriosa dos quatro tipos de nado (Crawl, Costas, Peito e Borboleta) e de mais de 500 ilustrações e fotos, Nadando o mais rápido possível contém dezenas de exercícios e sugestões de programas de treinamento.

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Etiquetas: Saúde, Esporte, Educação Física, Exercícios físicos, Natação