Guia dos movimentos de musculação para mulheres - Abordagem anatômica - 1ª Edição | 2003

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Guia dos movimentos de musculação para mulheres - Abordagem anatômica - 1ª Edição | 2003

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Edição: 1ª Edição
Autor: Frédéric Delavier
Acabamento: Brochura
ISBN: 8520417078, 9788520417072
Data de Publicação: 28/07/2003
Formato: 28 x 21 x 1.3 cm
Páginas: 140
Peso: 0.57kg

Sinopse

Totalmente dedicada às mulheres, esta obra apresenta todos os exercícios para afinar a silhueta. Acompanhando esses exercícios, os textos complementares muito claros descrevem as especificidades da mulher e permitem compor um programa em função dos diferentes aspectos morfológicos.

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Etiquetas: Ciências da saúde, Esporte, Educação Física, Exercícios físicos, Musculação, Anatomia