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Hiperfoco - como ser mais produtivo num mundo cheio de distrações - 1ª Edição | 2019
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Marca:: ACTUAL
Modelo:: Livro
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Edição: 1ª Edição
Autor: Chris Bailey

Acabamento: Brochura

ISBN: 9789896943554

Ano de Publicação: 2019

Formato: 23 x 16 x 2 cm

Páginas: 236


Sinopse

Nunca foi tão difícil manter a nossa atenção focada como nos dias que correm. O nosso cérebro tem dificuldade em concentrar-se quando estamos a fazer e a pensar em várias coisas ao mesmo tempo. Mesmo assim, ignoramos essa limitação e preenchemos o nosso quotidiano com diversas distrações. Este livro é o guia para dominar o poder da atenção e alcançar um maior sentido de orientação, aumentando a sua produtividade em todos os aspetos. O autor de O Projeto da Produtividade debruça-se sobre dois modos de atenção que podemos acionar quando temos de ser altamente produtivos: o «hiperfoco», que gera uma alta produtividade, e o «disperfoco», que ajuda a conectar ideias de forma criativa. Este livro irá ajudá-lo a concentrar-se de forma profunda e a pensar com maior clareza. Chris Bailey ajudá-lo-á a: - Identificar e lidar com quatro tipos de distrações e interrupções; - Criar um ambiente (físico e mental) ideal para trabalhar; - Gerir a motivação e trabalhar menos horas para ser mais produtivo; - Estabelecer pausas estratégicas; - Dominar o multitasking; - Aprender a focar a atenção nas coisas que realmente interessam. Com uma nova abordagem sobre o poder da atenção, Hiperfoco revela-lhe que quanto melhor a souber domar, melhor conseguirá gerir cada aspeto da sua vida.

Nota: HTML não suportado.
Avaliação
Ruim Bom

Etiquetas: administração, marketing, autoajuda, estratégia, desenvolvimento pessoal, autodidata, finanças, contabilidade, auditoria, economia